Over Tinnitus

Tinnitus is een fantoomgeluid, dat wil zeggen dat mensen het geluid wel horen, maar het niet daadwerkelijk in de omgeving is. Tinnitus, ook wel oorsuizen genoemd, kan op elke leeftijd en door verschillende oorzaken ontstaan. Soms zijn deze oorzaken niet duidelijk (direct) aanwijsbaar en kan het zijn dat de geluiden vanzelf weer verdwijnen. Bij mensen met tinnitus is dit helaas anders en zijn de geluiden vaak 24/7 aanwezig. 

De symptomen bij tinnitus kunnen heel divers zijn. Het kan zijn dat je continu geluiden hoort, maar de geluiden kunnen ook fluctuerend van aard zijn. De geluiden komen en gaan. Ook kan tinnitus zich op verschillende manieren manifesteren. Bijvoorbeeld als hoge pieptonen, lage bromtonen, ruisen, sissen of een combinatie van geluiden. Je kunt tinnitus horen aan één oor en/of zijde van je hoofd, aan beide oren/zijden of je neemt ze voor je gevoel waar in je hoofd. En ook dit kan wisselen. Kortom hoe je tinnitus ervaart is zeer persoonlijk. Herkenbaar? 

De oorschelp vangt als het ware het geluid die wij uiteindelijk in onze hersenen verwerken. Dit doen we zodat wij kunnen luisteren, elkaar kunnen verstaan en begrijpen. Ons uitwendige, midden-, en binnenoor zijn uiteindelijk met onze hersenen verbonden. De medische wereld dacht heel lang dat tinnitus ontstond doordat er een probleem was met ‘de trilharen’. Recent wetenschappelijk onderzoek toont aan dat onze hersenen, en met name het gehoorcentrum, een belangrijke rol spelen bij het ontstaan van tinnitus (De Ridder D, Vanneste S & Congedo, M., 2011). Het brein produceert zelf een geluid terwijl het geluid niet daadwerkelijk in de omgeving aanwezig is. Bij tinnitus is er dus veelal sprake van 'breinsuizen' in plaats van oorsuizen. 

Onze hersenen zijn neuroplastisch, dit is het vermogen van de hersenen om zich te herstellen, te herstructureren en te vernieuwen. De hersenen zijn zichzelf dus continu aan ‘het verbouwen’. Deze ‘verbouwingsperikelen’ kunnen in negatieve zin tinnitus als symptoom hebben. Het goede nieuws in deze context is dat we gebruik kunnen maken van de neuroplasticiteit van ons brein. We kunnen dit continue vervangingsproces en daarmee hetzelf genezend vermogen inzetten, waardoor tinnitus (vaak) beïnvloedbaar is.

Een belangrijke peiler tijdens onze trajecten is dat we jezelf leren hoe je gebruik kunt maken van deze neuroplasticiteit. Dit doen we door middel van oefeningen die ontwikkeld zijn door ervaringsdeskundigen in samenwerking met professionals (artsen en paramedici) binnen en buiten ons team. Daarbij spelen factoren in ons ‘onbewuste’ een belangrijke rol. Hier ligt tevens een belangrijke sleutel om tinnitusklachten te verminderen. Het ingenieuze systeem van je lichaam en de invloed van verschillende ook onbewuste factoren op tinnitus zijn te vergelijken met een uitgebreid mengpaneel van een DJ. Wanneer moet je aan welk knopje draaien om het geluid te beïnvloeden? Kan ik mijn geluid beïnvloeden? Hoe kan ik gebruik maken van de neuroplasticiteit van mijn brein? Wat wordt er precies bedoeld met on(der) bewuste processen en hoe heb ik daar invloed op?

Tijdens onze trajecten leren we je hoe je vanuit je eigen kracht zelf jouw eigen ‘mengpaneel’ kunt bedienen om invloed op je geluid(en) uit te oefenen. Want voor tinnitus is 1 recept leidend en dat is gepersonaliseerd maatwerk! Waarbij ook de rootcause (de oorzaak) opgehelderd dient te worden om een duurzaam resultaat neer te zetten. Met (alleen) symptoombestrijding is het resultaat vaak van korte duur. De combinatie van een integraal, gepersonaliseerd traject waarbij er aandacht voor meerdere dimensies vanuit een multidisciplinair team voor on(der) bewuste processen en om gebruik te maken van de neuroplasticiteit van het brein is de enige effectieve methode om tinnitus te verminderen of zelfs te laten verdwijnen. We werken niet (alleen) symptomatisch. We kijken juist naar de (onbewuste) oorzaak om op die manier een duurzaam en kwalitatief goed resultaat neer te zetten. Het is een boeiend en soms intensief proces wat we ook praktisch met de nodige humor neer zetten.