Van je klachten afkomen is je klachten vasthouden

Je had eerst één geluid dat zijn er twee geworden. Je had eerst alleen klachten aan je ‘ene oor’ en nu hoor je (ook) een geluid in je ‘andere oor’, of (ook) op een andere plek in je hoofd. Of waar eerder ‘geluiden van buiten’ zoals servies wat op elkaar gestapeld wordt, hard lachende kinderen niet als pijnlijk ervaren werd is dat nu wel het geval.

Moet je jouw klachten dan maar accepteren, is dat de remedie? Nee zeker niet want we zien vaak dat dit een soort van ‘kunstmatig aangeleerd kunstje’ is of wat mensen ergens hebben gehoord of gelezen. Daarbij is ‘je moet het accepteren’ makkelijker gezegd dan gedaan en daarbij; jouw lichaam kun je niet voor de gek houden.

Diverse factoren zijn van invloed; jouw zenuwstelsel, het (auditieve deel) van jouw brein, je emoties, gevoelens, gedachten, leefstijl, omgeving én de manier waarop je omgaat met stress of spanning. Alle processen in jouw lichaam werken samen. Leonardo da Vinci zei het al: ‘Alles is met alles verbonden’.

Daarom kijken wij bij de Tinnitus Academie niet naar één oorzaak of één oplossing, maar naar wat is voor jou nodig om tot het beste resultaat te komen. Wij kijken en doen anders. Vanuit onze ervaring toen we ook tinnitus en/ of hyperacusis hadden. Wetenschappelijk onderbouwt. Niet lineair, niet enkelvoudig, maar multidisciplinair, meerdimensionaal en integraal/holistisch. Want tinnitus en hyperacusis gaan niet alleen over oren of geluid; ze kunnen je hele systeem raken en zelfs van invloed zijn op jouw naasten.

Ondanks dat je gehoorschade hebt, slechter hoort of een geluidstrauma hebt opgelopen dan nog is het zo dat tinnitus ontstaat in het auditieve deel van je brein. In 1999 werd dit al ontdekt; de oorzaak van tinnitus bevindt zich niet in het (geh)oor maar in het auditieve deel van ons brein.

Je kunt jouw auditieve deel van het brein te hertrainen. Want nu ‘fopt jouw brein jou’ maar hoe kun je het terug foppen op weg naar (meer) rust en stilte? Wat is daarvoor nodig? Welke puzzel heb jij te leggen? Hoe kalmeer jij jouw zenuwstelsel? Het zenuwstelsel staat ten slotte in verbinding met jouw brein.

Je doet je best om ervan af te komen of er minder last van te hebben waardoor je bijvoorbeeld gefrustreerd, of geïrriteerd raakt. Misschien word je soms boos of vind je het heel vervelend dat je je niet meer goed kunt concentreren, niet meer onbevangen uit eten kunt, of niet goed meer kunt (door) slapen of dat het je ongemerkt toch (veel) energie kost.

 Juist door niet harder te werken of door jezelf te forceren tot ‘acceptatie’, maar door stap voor stap weer veiligheid, rust en vertrouwen terug te brengen in je systeem, in je lichaam. Van daaruit ontstaat ruimte — en juist in die ruimte kan herstel beginnen’.

Daarom kijken wij bij de Tinnitus Academie niet naar één oorzaak of één oplossing, maar naar jou en puzzelen we net zo lang zodat we heldere gereedschappen voor jou hebben waar jezelf mee aan de slag kunt. Nuchter, praktisch, gebaseerd op onze eigen tinnitus en/ of hyperacusis ervaring en wetenschappelijk onderbouwt. Want wanneer jezelf (ook) begrijpt hoe verschillende (gelaagde) processen elkaar beïnvloeden in jouw lichaam kun je zelf ook een écht duurzame beweging neerzetten en daarmee een positieve verandering teweegbrengen op weg naar (meer) rust en stilte.

Precies dáár ligt onze kracht. Niet door harder te werken, te vechten, te negeren of weg te drukken maar juíst door ruimte te geven aan jouw herstel en balans. Wanneer we dat nog korter verwoorden:

• Van harder werken en worden naar zachter worden. Letterlijk en figuurlijk.
• Van symptoom naar samenhang
• Van geïsoleerd naar integraal
• Van strijd naar ruimte
• Van klacht naar kracht

Zo ontstaat er iets nieuws: een weg die niet draait om hard(er) werken, onderdrukken, controle houden en je zorgen maken of angstig voelen maar om begrijpen, verbinden en herstellen. Een weg die, met de juiste en eenvoudige gereedschappen, jou leidt naar meer vertrouwen, balans en rust niet alleen in je hoofd.

Tijdens onze informatieavond laten we zien hoe kennis, inzicht en het juiste samenspel tussen brein en zenuwstelsel het begin kunnen zijn van jouw weg naar herstel. Je bent van harte welkom tijdens onze online informatieavond.