Specialist aan het woord

Discipline, ervaren en leren
'Bij mensen met tinnitus, hyperacusis of aanverwante klachten is het auditieve deel van het brein vaak overgevoelig, het is té alert en ‘staat te veel aan’. Ergens is het systeem in disbalans geraakt en is er sprake van ontregeling. Tijdens het traject geven we inzicht in factoren en triggers die invloed hebben op deze disbalans. Aan het einde van het traject weet en voelt de deelnemer waar de pijn zit en waar het wringt. Waar de ontregeling zijn oorsprong heeft en waardoor het mogelijk in stand gehouden wordt. Juist de inzichten, kennis en ervaringen die tijdens het traject naar voren komen zorgen ervoor dat de deelnemer (weer) vertrouwen heeft in zijn of haar herstel en dat is essentieel.'

'Soms ervaren deelnemers tijdens het traject al dat het geluid even of langer weg is en dat is iedere keer weer een mooi moment. We weten dat het kan, maar steeds weer de bevestiging krijgen dat het ook daadwerkelijk gebeurt is heel gaaf. Ervaren dat je brein in staat is om geruisloos te zijn geeft zoveel vertrouwen. Het mooiste is de verwondering op het moment dat het echt stil is in het hoofd, daardoor word ook ik steeds weer opnieuw geraakt. Dit gebeurt niet altijd tijdens een traject, vaker ook in de periode erna. Want alles wat ervaren en geleerd is ga je toepassen in je eigen omgeving. Niet omdat het moet, maar omdat je graag (deels) je gedrag wilt veranderen. Dit gaat niet vanzelf, daarvoor zul je discipline en commitment nodig hebben en moeten teruggrijpen op wat je ervaren en geleerd hebt.'

Een spiegel
'Zelf heb ik momenten dat het iets suist in mijn hoofd, maar ik heb daar weinig tot geen last van. Toch komen er in de trajecten aspecten naar voren die ik zelf ook zeker herken. Elk traject is in bepaalde opzichten ook weer een spiegel voor mezelf.

In 2014 ben ik overspannen geweest. Gezien mijn leef tempo en het meemaken van life-events was ik al meerdere keren door mijn omgeving gewaarschuwd, maar ik denderde door totdat het ‘ineens’ niet meer wilde. Achteraf waren er al veel signalen geweest, net zoals dat in de aanloop naar het ontstaan van tinnitus ook vaak zo is. Ik heb toen besloten niet meer eigenwijs te willen zijn en alles te willen doen om te herstellen en het anders te gaan doen. En dat heb ik sindsdien steeds stapje voor stapje gedaan. En die weg, dat proces ben ik heel leuk en interessant gaan vinden. Ontdekken wie je echt bent, wat er bij je past, waar je het goed op doet en waar je echt blij van wordt! Dat heeft onder andere geresulteerd in het gaan werken bij de Tinnitus Academie.'

Durf, laat los en spring in het diepe
'Wat ik graag nog wil meegeven aan oud-deelnemers en toekomstige deelnemers: durf, laat los, spring in het diepe, je wordt wel opgevangen. Dat is soms moeilijk en confronterend, dat kan pittig zijn, maar is ook gaaf en bijzonder en levert je ontzettend veel op!'

Mocht je benieuwd zijn naar wat we voor jou kunnen betekenen, dan ben je uiteraard van harte welkom voor een online informatieavond.