Marielle: 'Ik voel me weer meer heel' 

Mariëlle nam vorige week deel aan het groepstraject en na afloop deelde zij haar ervaring over de begeleiding van het groepstraject: 

Mariëlle: "Mijn tinnitus ontstond elf jaar geleden, na een stressvolle periode. Het klonk alsof de radio niet op de goede frequentie stond. Het afgelopen jaar merkte ik dat het geluid nadrukkelijker aanwezig was. Daarom besloot ik actie te ondernemen.

Na het volgen van de online informatieavond en het persoonlijk intakegesprek was het voor mij meteen duidelijk: dit traject wilde ik graag aangaan.

Tijdens het groepstraject was er altijd iemand met wie ik kon praten, wandelen of overleggen. En vooral: ik mocht mijn emoties laten zien. Dat voelde heel veilig.

Als een spons heb ik alles opgezogen: het samenzijn met de anderen, de intieme gesprekken en de theorie waarmee we kennismaakten. En ook de pure manier waarop Carien ons die vier dagen begeleidde, betekende veel voor mij.

In deze vier dagen heb ik geleerd om overtuigingen los te laten, gedrag om te buigen en emoties te doorvoelen. Ook heb ik geleerd om meer met lichaamswerk aan de slag te gaan. Ik voel me letterlijk weer meer ‘heel’. Een prachtig team van specialisten heeft mij daarbij geholpen om te Herkennen, Erkennen, Expressie aan te geven en Los te laten. 

Het meest waardevolle was dat mijn creatieve brein weer werd aangezet. Daarnaast voelde ik na de laatste dag een rust die me is bijgebleven.

Bij zo’n intensief traject zijn veiligheid en sfeer voor mij heel belangrijk. In deze groep was dat allebei aanwezig. Er was ruimte voor iedereen om een eigen plek te vinden en een eigen pad te volgen. Je mocht aangeven wat je nodig had, dat vond ik prachtig om te ervaren.

Ik heb het traject als intens, mooi en inspirerend ervaren. Soms was het verdrietig, soms overweldigend. Voor mij heeft het iets in beweging gebracht. Ik gun meer mensen de ruimte om op deze manier stil te staan bij zichzelf, niet alleen wanneer je last hebt van tinnitus. 

Wil jij net als Mariëlle de eerste stap zetten naar meer rust en regie?

Ontdek wat onze methode en het team van specialisten voor jouw kunnen betekenen. Meld je aan voor onze komende online informatieavond en stel al je vragen.